(Photo: CFIM)
L’Éclaircie lance un guide pour prendre soin de sa santé mentale
Avec la collaboration de Philippe Pesant-Bellemare
Le Centre communautaire L’Éclaircie lance un guide pour prendre soin de sa santé mentale.
L’idée est née lors d’une rencontre du conseil d’administration, raconte la directrice de l’organisme, Rachelle Leblanc.
La directrice de L’Éclaircie, Rachelle Leblanc (photo: CFIM)
Concrètement, il s’agit d’un répertoire qui regroupe différents outils et sujets pour favoriser le mieux-être, explique-t-elle.
Lecteur audioLe guide sert autant à s’occuper de sa santé mentale que de son état physique, puisque les deux vont main dans la main, ajoute-elle.
Elle souligne que l’outil, bien qu’utile, ne remplace pas un rendez-vous avec un ou une professionnelle.
Lecteur audioLe guide est disponible gratuitement auprès des organismes partenaires, de l’hôpital et des deux pharmacies locales, ainsi qu’en ligne. Sept mille copies ont été imprimées. L’Éclaircie espère trouver des bailleurs de fonds afin d’en produire une version traduite en anglais.
La présidente du C.A., Marie-France Cummings, et Rachelle Leblanc lors du lancement du guide, en présence des médias et des partenaires (photo: CFIM)
L’initiative est soutenue financièrement par la Direction régionale de santé publique, dixit le CISSS de la Gaspésie.
Le lancement du guide coïncidait avec la 35e édition de la Semaine de prévention du suicide.
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